少し前から仕事の事で悩んでました
仕事から帰ると胸が苦しくなりご飯が食べれなくなりました
ご飯が食べれなくなり、激しい自信喪失でどんどん自分が嫌いになり激しい不安と被害妄想からどんどん頭の中がぐちゃぐちゃになって行きました
このままでは頭がおかしくなりそうだったので課長に仕事を辞める事を伝えました
こんな風になった原因はわかってるので全てぶちまけました
課長から専務に伝わり専務と面談しました
辞めるんじゃなくて少し仕事を休んで静養してみては❓️と提案されましたが静養して治る気がしない
せっかく静養の提案してもらったのに辞める決意が固かった
店長に辞める事を伝え、職場の仲間にも伝えました
みんながみんな専務と同じ意見で辞めないでほしいと言われました
激しい被害妄想の中には仕事ができない結望の事なんてみんな嫌いなんだろうなって思ってたので辞めないでって言われた時は少し嬉しかったです
みんなからの提案も少し静養して戻っておいで待ってるからでした
この瞬間に激しい自信喪失、不安、被害妄想が和らいだ気がします
相変わらず単純(笑)
凄く悩んだけど仕事1ヶ月お休みして静養します
シフトの関係でお盆すぎまでは働きますが
仕事を休んで静養しなさいと言ってくれた上司や仲間に今は感謝しかありません
まだ自信喪失、不安、被害妄想が消えたわけじゃないけど静養して元気に復活したいと思います