こんにちは
心理ライフデザイナー☆Yunoです
今日の
私からあなたへの
メッセージ♡
自分で
解消できる不快感は
あなたにとって
不要な経験
人生において
どうしても避けて通れない
出来事は必ず起こるもの。
でもね、
人生の質を下げてしまう
あなたにとって必要のない経験
があるのも事実なの。
たとえば、
気の乗らない誘いを
無理して引き受けたり、
愚痴の多い友人の話しを
我慢して聞き続けたり・・・
もしも
そんな不快感を抱く自分に
気付いたときには
こう自分に問うてほしい
その経験は、
人生の質を高めるために
本当に必要なこと??って
大丈夫
取り除ける不快感は
自分で
解消できる不快感は
あなたにとって
不要な経験
今日もお読みくださって
ありがとうございました