こんにちは
ぽてこですっ
数あるブログの中から
見にきてくださりありがとうございます
今日は
特にこれといった症状もないので
【採卵ゼロだった私が工夫したこと】
についてシェアしていこうと思います
私は採卵をするたび
なかなか結果が出ませんでした。
最初はふりかけ法で
体外受精をしていたのですが
なかなかうまく卵に1個の精子が入らず
2個入ってしまったり
空胞や未熟卵ばかり
いっそ顕微授精でと先生と相談して
と先生と相談してなんとか3個のグレードの良い胚盤胞を凍結することができました
これまでの採卵で
0個→1個→3個と
胚盤胞になる数が1個ずつ増えていった私
毎回、採卵結果を聞くたびに
私
『卵が胚盤胞までいかないのはどうしてですか？』と先生に聞くと、
先生から
👨⚕『一般的には、卵の質が悪いからです。』
と何度も言われました…
精子も調べてもらったのですが
卵子の問題と言われ。
採卵方法でも勿論調整できます。
多嚢胞卵巣の私には卵が沢山できるのに
採卵方法はいつも高刺激でした。
某有名クリニックの先生には
これが一番いいから、と言ってくれても
私的には、多く出来すぎて1つ1つの卵の質が
悪くなってる気がしてまして。 
あまりにも高刺激ばっかり勧められるから
せめて他にできることないかを聞いたところ
👨⚕『卵の質を上げるには血流を良くすることが大事です。あと、葉酸は絶対飲んでください。』
とのことでした…
左上からＺに右下
当帰芍薬散（漢方）→朝晩に分けて1日2 包
エレビット（葉酸）→1日3錠
ユベラ錠（ビタミンE）→1日6錠
ラクトフェリン（乳酸菌）→1日2個
めっちゃ薬漬けですやん、先生。
でも私、コレが合っていたのか
飲み始めてからの採卵では
毎回1個ずつ胚盤胞に遺ってくれる卵が
増えてくれたんです！
飲み続けて早2年程になります
去年の9月に採卵した卵が過去最高に良くて。
今回妊娠できたら、今回のブログが立証されるので
中間報告にはなりますが。
他には
私本当に極度の冷え性があるので
お白湯を飲んだり、湯たんぽしたり
あたたまる食事を中心にしたり
ヨガに通ったり。
日々の温活も必須でした。
温活のはなしは果てしなく長くなるので
また別記事で書きますね。
あと
私的に1番良かったと思うのは
アロママッサージ
です
元からアロマは大好きだったのもあるのですが
アロマは自律神経を整えて
リラックスさせてくれる
効果があります。
採卵前や移植前は
緊張していることが多いので
リラ～～～ックスして
血流をよくしておくことが大切です
鍼治療やお灸もその一つかと思います。
今の自分に聞いてみて
自分の体が欲してるものを
取り入れていけると良いですね
以上が、私なりの胚盤胞の作り方になります。
勿論、人によって
AMHが低い方やBMIが高い方、
採卵の刺激方法などが異なるので
一概にコレが効く！！とまでは言えないです。
薬やサプリは先生に聞きながら
自分に合うものを選択してくださいね
この経験が
どなたかの参考になること
お祈りしております
