こめだゆきです
恋愛で必要のない３つの努力とは
恋愛って努力しないとうまくいかない
そう思いがちな方ぜひ最後まで読んでね
わたしの講座の生徒さんは、
みんなずっと真面目に頑張って生きてきた
という人が多くて、
やっぱりそういう人ほど
恋愛ってうまくいかないの！
恋愛は頑張れば頑張るほど
うまくいかないもの
真面目に生きてても
幸せになれないもの
それなのに
まだ何か頑張らなきゃいけない
もっとしっかりしなきゃいけないって
心に力を入れ続けてたりするんだよね
ということで…
今日はこれだけはやらないで、という
恋愛で不必要な３つの努力について
お伝えします
まず一つ目、
愛される努力
そして、
長続きする努力
それから、
信じる努力
まずは、
愛される努力
愛されるために愛するわけじゃなく、
愛したいから愛するのが恋愛
なんですよね
巷には愛されるためのノウハウが
たくさん出回ってて
あたかもそれが必要みたいな気になるんだけど
そうじゃない！
相手に愛されるために努力をするよりも、
自分を生きるということに努力をして
それが結果、彼にとって「いい女」
と思われたら愛されるだけ
愛されるために愛すのは悲劇
by藤井風
「彼にもっと好きでいてほしい
彼にもっと大切にされたい
だから可愛くなる
だから優しくする」
そうじゃないんです！
それは見返りを求めた尽くす行為で
一番やってはいけないこと
だから恋愛がうまくいかなくなるんです
愛されるための努力、
無意識にしていませんか？
そして、
長続きする努力
長続きはただの結果であって
目的ではないので努力は不要！
それが目的になってしまうと
言いたいことも言えず、
愛すべきところで愛せず、
ただ自分に我慢を強いることに
なってしまうので逆効果🙅🏻♀️
「嫌になったら別れる！」
という覚悟はいつでも
ポケットに入れておいた方が腹が据わり
しっかりと愛し愛されることが
できるんです
そして最後に、
信じる努力
信じるってすごくいい言葉として
認識されがちなんだけど、違う！🙅🏻♀️
信じるということは
「期待を寄せる」ということで、
信じることを努力すればするほど
相手への期待が大きくなり
その期待は相手を潰すものにもなり、
そして自分自身を潰すものにも
なってしまいます
信じるということは一種の呪いと同じで
そんなことはしなくてもいいんです
大事なのは信じるかどうかではなく、
疑わないこと
信じることと疑わないことは
似てるようで非なるもので、
「きっと彼は浮気をしないと信じる
(＝する可能性あるかも。
でもあなた絶対しないよね？という期待)」
ではなく、
「え、浮気とか全然頭にもない」
というように疑わないことの方が大事！
あとは、許せるかどうか
自分にとって都合のいい期待を
寄せるのではなく、自分にとって
不都合な現実が起こった場合、
それを許せるかどうかが問われること
どこまで許すことができるのか
その境界線をちゃんと自分で
理解できているかどうかが
最も大事なポイントなんです
その境界線がわからないと不安になり、
相手に「信じる」という呪いを
掛けてしまうから
努力なんて続かないのが人の性です
努力を必要とする恋愛なんて
続かないのが当たり前！
そう言うわたしは・・・
旦那さんのことを
もっと好きでいられる努力はしています😊
だから結婚10年目💍でも
好きが更新中！
でもそれは努力を努力と思わないくらいに
たのしく習慣化しているからできるんです
必要な努力は習慣化する
不必要な努力はさっさとやめる
ここが本当の意味で理解できると、
もっと楽に、
もっと幸せに、
恋愛で報われるあなたになれるのです
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