こめだゆきです
「将来が漠然と不安」
「なんか不安」
昔から不安症だったわたしは
よく不安という言葉を使ってました！
今も不安と言えば不安だけど、
不安という言葉を使うことはなくなってます
不安なのは誰だって同じですよね
来年もお仕事を続けられてるか不安
あの人に嫌われていないか不安
結婚できるか不安
妊娠出来るか不安
子どもがちゃんと育つか不安
彼がずっと愛してくれるのか不安
お金がなくならないか不安
病気にならないか不安
家族がいつまでも元気でいてくれるか不安
とにかく不安・・・！！
そうやって、なんだって不安という言葉を
使ってしまえば、生きてることは
不安でしかなくなります
漠然とした不安は何かを得たり、
誰かと一緒にいたり、
結婚をしたからといって
大体の不安は未来のことを考えすぎなのです
どんなに不安に備えていても
だったら手の届くところに
消えるものではありません
不安は自分の心で作り出してるものだから
自分が不安になることをやめない限り
不安でい続けなきゃいけないんです
よく聞くのが、
「結婚できたら安心」というやつ
何が安心なのか、、、
結婚して、尚且つ子どもができると
むしろその不安は大きくなるんです！
自分の将来より子どもの将来の方が
自分の将来より子どもの将来の方が
不安になりやすいですからね
大体の不安は未来のことを考えすぎなのです
その不安の正体がわかれば
対処ができるのかもしれませんが、
何が起こるのかわからない
何が起こるのかわからない
漠然とした未来の不安に対処法はないのです
つまり、今不安になったところで
つまり、今不安になったところで
現状として出来ることは何もないんですよ
どんなに不安に備えていても
万全になることはないし、
未婚既婚に関係なく
未婚既婚に関係なく
誰もが等しくそこで詰んでいるんです
手の届かない未来に手を伸ばしたところで
何も触れることはできないし、
そもそも何をしたらいいのかもわからない
手の届かない未来に手を伸ばしたところで
何も触れることはできないし、
そもそも何をしたらいいのかもわからない
だからまた不安になるんだけど・・・
だったら手の届くところに
手を伸ばすしかないじゃないんですよね♡
見えない未来よりも、
見えない未来よりも、
今目の前に見えている現実！
そこに幸せを求めるしかないんですよ
すぐに不安になるという人は
そこに幸せを求めるしかないんですよ
すぐに不安になるという人は
遠くばかり見ていないで
足元を見なさいということ！
今の自分のことは今の自分でしか
幸せにできません！
それと同じく、
それと同じく、
未来のことは未来の自分にしか幸せにできなくてもう任せるのみなんですよね！！
もう何度もブログでお伝えしてきましたが、
不安になって今の幸せを逃してしまうことほど
もったいないことはないです
今だけを見てたら不安なんてないはずだから
もっと今に集中しよう！
1分先でも先のことは未来の自分が
なんとかしてくれるはずだから
そこは疑わずに今を安心して生きよう♡
「不安」という言葉よりも、
「大丈夫！」
これまでの人生、あんな不安もあんな不安も
全部なんとかなってきてるでしよ？
その成功体験こそ、もっと気楽に安心して
生きてねという証拠ですからね♡
