今年の目標は何ですか？と伺うと、痩せたい、と仰る方が多数。
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私は、この「痩せたい」に危機感を覚えるのです。そこが目的になってしまうと、長い目で見て体型は崩れます。一生続けられることをひとつづつ増やす、または減らす、という風に習慣を変えて欲しいと思います。一気に痩せてリバウンドすると、それは全部脂肪で戻ってきて、行って来ーいで戻った脂肪は落としにくく、どんどん痩せない体質になるんだぜベイビー。
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そうは言っても痩せたい。
それは叶えたい。
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で、脂肪を燃やすのに必要なのは何だと思いますか？
それは酸素と水なんですね。
痩せたい、と仰る方はしっかり呼吸が出来ていない方が多いです。特に背面が硬く肋骨下部の動きが悪い。
そこで、これまでも矯正の時に少し使っていた酸素オイルを見直すために講習を受けてきました。
これが、スゴかった😨
例えばフェイシャル用のオイルを片面塗ると、お顔の幅やら目の高さやら目の大きさが全く違う人みたいになるんですよ。デモのお姉さんのその片面ピカソみたいなお顔が心配でハラハラしちゃいましたよ。
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顔、体用をスタジオで扱ってみることにしました。試してみたい方、使い方のコツお伝えします。スゴく熱苦しく。修造入りで🔥
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