こんにちは、ゆうです。
AMH0.69の40才
前回１年3ヶ月でAMHが急減した話を書きましたが、
その前例からすると、
0.69という数値も10ヶ月前に調べたものなので、
おそらくさらに減っているんだろうなぁ・・・と思います
まぁ、考えても仕方がないので、
最近はAMHについてすっかり忘れてます。
今日はこの境地に到るまでのあれこれを書こうと思っています。
体外受精のクリニックに移ってから10ヶ月。
AMHについては折に触れていろいろ調べてきました。
そもそもAMHってなんだろう？とか。
卵子の残数って血液検査なんかで調べられるの？とか。
（日常でも取材癖が抜けないんですよね・・・
）
例えばこのクリニックの説明はこんな感じ。
AMHは前胞状卵胞から分泌され、その測定値が発育卵胞の数を反映します。だから、AMH濃度から、残っている原始卵胞の数を予想することができるわけです。
低AMHで悩んでいる方なら、この辺りはきっと調べてますよね。
つまりAMHは、
卵子が①発育卵胞→②前胞状卵胞→③胞状卵胞→④成熟卵胞と育っていくときの、
②の段階で分泌されるホルモンなんですよね。
そこから逆算して卵子の残数を予測している。
もちろん、
これだけ一般化している測定なので、予測精度は確かなのだと思うけれど、
AMH＝卵子の残数をカウントした数字ではないと理解するだけで、
ちょっと冷静というか、余裕になれる自分がいる
こんな感じで、
AMHについて知識を増やすことで、
自分の感情をコントロールしていました。
でも、、、、
心の中をよ〜〜〜く覗くと、小さな不安はあるんですよね。
ふとしたときに「AMH、低いからな」と思う自分がいる。
それで昨年末に漢方薬局に行って来ました。
AMHというか、卵子の質を上げるために、
東洋医学の観点からできることがあるかも、と思ったんです。
行ってみたのは、飯田橋にある富士堂漢方薬局。
そこでAMHにまつわる、おもしろい話を聞かせてもらいました。
ここを選んだ理由は、
・不妊漢方アドバイザーを肩書きにしている中医師がいること
・HPが丁寧で分かりやすいこと
・そして、「ココ、いいかも！」というライターの直感（笑）
担当医は１時間くらいかけて、
かなり丁寧にカウンセリングをしてくれて、
その中でこんなことをさらりと言ったんです。
「AMHは増やせないことないですから」
ん？？？？
私の頭の中には？がたくさん。
いや、さすがにそれはないだろう、と思いました
AMHは増やせない。
一度減ったら元に戻らない。
それが常識だと思っていたから。
先生が取り出したのはこの資料。
卵巣の中を図式化したもののようです。
原子卵胞の下に毛細血管がありますよね。
原子卵胞は毛細血管から栄養をもらって育っていく。
だから、ここでしっかり栄養を与えると、
より多くの卵胞が消えずに育って、
一次卵胞になるんだそうです。
ふむ。
なるほど。
検索魔だからぼんやりとは理解していたけど、
こうやって絵で理解すると、
「血行をよくするって、こういう意味で大事なんだな〜」と腑に落ちます。
一次卵胞になる卵子が増えれば、
その後、前胞状卵胞になる卵子も増える（はず、確率論的には）
で、前胞状卵胞が増えたら、AMHも増えるってことか・・・。
理論的には無理じゃなさそうだけど、
不妊治療の先生からはそんな話聞いたこともない・・・
先生はすごく優しく、話も明快で、信用に足る方だったんですが、
何事もエビデンスがないと安心できないのがライター（笑）
薬局を出た後、検索魔になりました
すると、いままで知らなかった情報って出てくるもんですね〜。
AMHは誤差が大きい特徴がある とか
出典：木下レディースクリニック
AMHは改善できる とか
出典：大宮デレィスクリニック
調べてみて私の感想は、
子宮や卵子の仕組みって、
結局、まだまだ分からないことだらけなんだろうな〜
ってことでした。
え？そこに着地？という感じかもしれませんが、
なぜかふと、もう調べるのやめよう、という気になったんです
これだけ医療が発達しても、
原因不明不妊があるくらいですし。
調べれば素人でも納得できると思っていたのがバカだった。
自分が仕事で原稿にしている領域とは、
本質的に違うのだとようやく気づきました。
漢方薬局では１回分の処方をしていただき、
結局その後は通えていないのですが、
私としては“行ってよかった”と思っています。
アラフォー妊活の私は
「やっときゃよかった！」を減らすことが大事だと思っているんです。
迷ったらやってみる。
お金も時間もかかるけど、
後から後悔するよりはマシ。
だって、マジで時間ないから！
焦り過ぎないのも大事だけど！
みたいな感じです。
ちなみに旦那さんには細かくは相談しないタイプです。
（このことも、いずれ書きたいです）
漢方の先生に会ったことで、
低AMHであることについて悩まなくなりました。
先生によって言うことも違うし、
もう考えても仕方ないな！みたいな境地ですね（笑）
でも、この感覚って、
他人のブログを読んだり、
検索魔になったり、
妊活エッセイを読み漁ったりしただけじゃ、
自分の中にストンと落ちてこないんですよね。
私がライターだからかもしれませんが、
自分の心が納得するまで、
調べたり、話を聞いたり、行動したり、してみる。
その過程でぐるぐる思考するのが欠かせないみたいです。
半年以上かかったけど、
私は低AMHの不安からは逃れられたような気がしています〜
ゆう