56日目 | 糖質制限➕MEC食で糖尿病と闘うユニカのブログ

糖質制限➕MEC食で糖尿病と闘うユニカのブログ

最近、話題のMEC食(肉・卵・チーズ)で糖尿病を改善経過を日々徒然。基本ベースは糖質制限。
雑談もあり。健康食材話題あり。

女の子の日が近いんだろな。
ちょっとした事でイライラムキー

朝ごはん
豚肉スライス塩コショウ焼き
冷凍バター10g
カロコンアイスチョコ1個

九州台風直撃なのに
出勤しなくてはならなくて
気分的に面白くないショボーン
大雨、強風、で正直通勤泣きそうガーン

お昼ごはん
辛い唐揚げ
6Pチーズ全て
お茶
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おやつ
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夕ごはん
茹で卵2個 プラスマヨネーズ
キャベツとえのきのラードコンソメスープ
牛焼肉
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ご馳走様でした(・ω・)ノ💕