伊藤ゆにです。
突然ですがあなたに質問です。
ポジティブを見つけることが得意ですか
それとも
ネガティブを見つけるのが得意ですか？
今のわたしはもちろん前者ですが
最初からそうだったわけではありません。
後者の時間がものすごーっく長かった。
そして無自覚でした(爆)
岩手県在住の橋本優子ちゃんが
講座のあとに素敵な気付きを
ブログにシェアしてくださってました。
↓↓↓読んでみて
出来事はいつもフラットで
ただ起こっているだけなのですが
その出来事にどう意味づけするかは
いつもいつでも自分次第です。
むやみやたらに
ポジティブ変換する必要はありませんが
(ニセポジティブや美化はさっさとやめよ～)
ネガティブ変換が
知らず知らずのうちに
自分を責めることにつながっていたりするので
自分の思考を
客観的に見れるようになるとラクです(^^)/
客観的に見ること
=
冷酷な人になることじゃないし
ラク=
怠けるわけでもないので
怖がる必要ナッシング！
とにかくとにかく
自分を大切にできる
思考パターンを手に入れようよ～(^^)/って
伝えたいのです。
脳の仕組み的には
ネガティブだったことを記憶していて
それだからこそ命を守ってくれているけど
その記憶さえ
記憶違いなパターンはよくあるから、ね(泣笑)
あなたの幸せに
ブレーキをかけるような記憶だったら
新しいポジティブイメージを
記憶しなおして
育てていってあげましょう(^^)/
それを見せてくれているのが
家族だったり
周りの人だったりします。
あぁー！
なんて素晴らしい世界なんだろう♡
複雑にしていた
自分の思考に気づけると
なんだよーーーって
クスっと笑えちゃいます＾＾
それができる場をつくってます♪♪
優子ちゃんの気づきや変化は
ママに希望の光と
勇気やパワーを与えるね♡
優子ちゃんに限らず
みんながそんな存在って思ってます。
自覚するかしないか
全てはあなた次第だよ～～～(^^)/
最後までお読みくださいまして
ありがとうございました。
愛と感謝を込めて。
伊藤ゆにでした。
10月は誕生日企画として
我慢を解放するワーク
プレゼントしています(^^)/
LINE公式にてプレゼント希望と
メッセージください。
Instagramもやってます(^^)/
ときどき動画もアップしています。
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