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  心の余白を感じること
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  心の声とカラダの声を受け止めて過ごす
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  【他人と違って一人で浮いてしまう私だけど、50代からでも人は変われる！】
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  苦手なことをサクサク進めるには〇〇をやってみる。
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  家族と心が通じ合う『本当の会話』ができていますか？
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  今月のテーマカラーはグリーン、『心のゆとり』がテーマ
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  母娘関係修復の後押しをしてくれた『梅漬け作り』
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  ４つの心の色を知ってると人間関係がスムーズになります
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  人間関係のイライラの解消法とは？
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  本音をいうことは難しいけれど、、
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  実家のお墓参りと母娘関係の改善
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  気づいちゃいました（汗）オレンジの色が目につくのは寂しい気持ち
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  悩みの８割は人間関係ですが、それは他人とは限りません
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  頑張りたい気持ちの時の色は、レッドだけじゃない。
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  母娘のわだかまりが溶け出した訳とは？
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  まさか、罪悪感がここにも発動してたとは、、
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  寂しさの中身は、実はイエローの心の無邪気さがが足りなかった
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  やる気が出ない時、心の色は何が不足か？
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  チャレンジが怖くても『出来る、出来る！まだできていないだけ！』ということ
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  母娘関係に悩んでいたことから改善の一歩を踏み出せている

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