応援するカラーセラピスト
かがゆみこです
【昨日のブログ記事】
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言葉の力って
すごいことに気づいてますか？
褒めると伸びる
っていうのは
褒められることで
確証の無い自信が
湧いてくるからなのです。
絶対的な自信がなくても
自分がやってる事に
興味を持ってくれたり
素敵〜、良いね〜
などと言われると
その言葉を受け入れて
自分の自信に繋がっていきます
脳はちゃんと言葉を
取り入れているんですよね。
また自分自身の言葉にも
脳は反応し
その言葉の証拠を集めるのだそうです。
例えば、
「今日は良い事が無さそう」
と言ったとすると
その言葉の証拠を
どんどん集めようとするのです。
「今日は良い事が無さそう」
・空がどんより曇っているから→
・忘れ物をしたら→
・いつもより５分遅く起きたから
・お気に入りの服がクリーニング中だから
・ティッシュペーパーの買い置きがなくなってるから
もうどんな事でも自分が決めた
マイナスになる言葉・ネガティブな言葉に
全てを
「今日は良い事が無さそう」
という理由づけをして
紛れもなく
【良い事がない一日】
という事実を作り上げてしまいます。
自分の言葉で
マイナスなネガティブな
１日を作り上げてしまうです。
ちょっと怖くないですか？
たまに口にする事もあると思いますが
自分の脳が
ポジティブな１日にするか
ネガティブな１日にするか
自分で意識できるのなら
ネガティブな発言から
ポジティブに展開して
発してみるのも良いかと思います。
これは決して
ネガティブな発言を
禁止している訳でななく
無意識に言っている言葉だとしたら
ネガティブな言葉によって
それを証明するために
脳が証拠を集めちゃいますよ
って事なのです
普段、どんな言葉を使ってますか？
脳は、否定形も理解できません。
伸び伸びした自分をイメージするには
伸び伸びした言葉を
自分にかけてあげて下さいね
【ダイエット】にも
通じる事だと思います
今回のお茶会のテーマは
【ダイエットについて】です
『今の自分よりさらに自分を好きになる
アラフィフのお茶会』の開催
９月30日(月)
10：30〜12：30の開催を
予定しています。
参加費は
お飲物込みで3000円です。
残席２名となっています
会場に関しまして
LINE＠より個別に
ご案内いたしますね
皆様からのメッセージ
お待ちしています
今の私 3年前の私
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いつでもLINE＠から
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