応援するカラーセラピスト
かがゆみこです
【昨日のブログ記事】
【子育て】仲直りの優先の『握手』は腑に落ちない、そして大人になってからも、、、。
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「今の自分よりさらに自分を好きになるアラフィフのお茶会」
前回参加された方より頂いた感想が
嬉しかったので改めてここで
ご紹介したいと思います。
１今日のワークをやってみてどんな事が良かったですか？
・いつも現実を目の前にして生活をしている
ので、お茶を飲みながら嬉しいことを考えるのは
とても楽しかったです。ありがとうございました
・色々な方がいて色々な感じ方、考え方があって
それがとても新鮮だったし 新しい風が自分の
中に吹いたようなそんな気持ちになれて
良かったです。（清々しい〜〜）
・自分を知れたこと
もっと解放してあげようと思った
・普段から向き合っていて、そのことを
再認識できたので良かった
ワークをしてみんなの意見をシェア
することで自分では考えなかった事に
気づけたので今日のワークはすごく
良かったです
・今まであえて言葉にしなかった事を発言できて
自分を少し振り返る事ができた
他の方も悩みや不安を抱えながらも前向きに
がんばって過ごしている事を知る事ができた。
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はじめに簡単な自己紹介をし
その後ワークをしたり
そのシェアをしましたが
初対面同士でも
「アラフィフだから語れること」
この思いをとても強く感じてくださっていました。
この年代的イメージからすると
・主婦としてひと段落だったり
・仕事は定年まであと何年か
・今後のライフスタイルを模索してる
そんな印象を受ける年代ですが
今、この先のビジョンを持ったり
これからの自分を見つめたり
新しい何かに挑戦することも
できると思います。
今思ってすぐできることも
あるともいますが
夢や希望は心の中で温めつつも
言葉や行動に出すことで
さらに自分の意思がはっきりしたり
新しいイメージや
新しい構想が湧いてくるんです
今まで何も感じずに
過ごしていても良いんです
ただ、この場に集って
自分に向き合ったり
同じ年代・アラフィフの仲間と
語り合うことで
凝り固まった思考を
手放す事が可能になるんです。
そんな自分をちょっとだけ
想像してみてください
なんかワクワクして来ませんか？
もし直感的にピピっと来た方や
アラフィフのキーワードに
心が動いた方はぜひ
このお茶会に参加して
心を緩めてみませんか？
『今の自分よりさらに自分を好きになる
アラフィフのお茶会』の開催
９月30日(月)
10：30〜12：30の開催を
予定しています。
参加費は
お飲物込みで3000円です。
今回のテーマは【ダイエット】です。
・ダイエットに関する内容のトークと
・自分と向き合うワーク
・そのシェアまたはフリートーク
ダイエットをしたいけれど
なかなか取り組めない
ついつい弱気になってしまう
途中で諦めてしまう
ダイエットに興味がある
このような方にオススメです
途中でフェードアウトしたり
「明日からやる」という
やるやる詐欺のだったり
私自身そんなことも経験しています
なので
今回は個々の体調を整える
カラダの健康のためと
ココロの健康のための
内容になります
会場に関しまして
LINE＠より個別に
ご案内いたしますね
皆様からのメッセージ
お待ちしています
今の私 3年前の私
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今日も最後までお読み下さり
ありがとうございました
このブログで気になることがあれば
いつでもLINE＠から
メッセージを下さいね
個別にお返事いたしますね
