こんばんは、ゆに*です
今日は頑張りました
★いつもの家事
★掃除機かけ
★すべての床をシートで拭く
★ストレッチ・ヨガ
★筋トレ
★有酸素運動（室内散歩）
★踏み台昇降
★お風呂掃除
★入浴
★マッサージ
実はお昼まで二度寝したんですが、
午後からスイッチ入りました
眠剤の量も多いので、しばらくは
午前中ゆっくりして
午後から活動的になるような
生活になるかもしれません。
今日一番うれしかったことは
湯船に浸かれたことかな。
今日は夫にボーナスが出ました
明日は夫がお休みなので、
彼がずっと欲しいと言っていた
ベッドを買うかもしれません。
掃除をするのは私なので、
掃除しやすいベッドを提案します。
先日この話が出た時は、
大体よさげなものが見つかっていたので
その中から決めることになりそう。
私のベッドじゃないけど
何か楽しみです
明日のお昼前には起きれるように
そろそろ寝ようと思います。
よく頑張った自分に花まる
それではおやすみなさい
