3月歩いた数 | YUNHI My Room

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3月の総歩数 326816歩 196.08㎞ 

目標10000歩/日  達成20日 不達成11日 

平均 10542歩 6.33㎞

 

どうしても歩ききれない日はあるのですが

3月の平均で10000歩越えたので よしとします

 

体重は日々↑↓ で 結果減りませんでした。

代謝量も 同じく ↑↓ で ほぼ変わらず

 

時期的に これから歩きやすい気候になってくるので

引き続き 頑張りますp^^q