術後19週間 | YUNHI My Room

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久しぶりに骨折ネタです。

今日で術後19週間=4ヶ月と11日=153日です。

今週の月曜日の診察で やっと片松葉 荷重3分の2 になりました。

この3分の2ていうのが やってみると よく判らない荷重でして^^;

杖1本は心もとない反面 かなり身軽にはなりました。

買い物に行ってカートが押せる~これだけでも行動範囲が広がりますが

たくさん買い過ぎると持てないから まだ当分買いものは 付き添いが必要です。あせる

 

荷重開始(荷重3分の1)が 術後9週間

荷重2分の1が 術後10週間

荷重3分の2が 術後19週間

もちろん個別対応ですけど

1週間毎に 荷重を増やしていくケースもあるようですし

色々検索してみても この荷重ペースは かなり~~~~のスローペースです><

経験豊富な先生の指示がこれ・・・やっぱり「かなり派手な外傷」(←先生の表現)だったんですね はぁ=3

全荷重OKになって 即歩けるわけではないのは 股関節手術の時に経験済みです。

このペースだと 松葉杖卒業まで あと2ヶ月くらい必要・・・でしょうか ((>д<))

 

退院したら やりたかったこと の1つ 

やっと 美容室に行ってきました。

行こうと思ってた1週間前に入院してしまったので なんと7ヶ月ぶり です^^;

めだっていた白髪も 染めて^^;

CUTにいたっては ほぼ1年ぶり・・・すっきり さっぱり してきました~♪

 

筋トレ~以前できなかったことが少しづつできるようになった時に

手応えとささやかな充実感を感じます。

看護師さんに言われた「リハビリって 本来つらいものだから・・・」 ←はい肝に命じています。

 

 

先日 ご紹介した 東方神起のメンバーが歌ってくれる診断メーカー

(http://ameblo.jp/yunhi0206/entry-12295663398.html

 

日替わり ってあったので 試しに違う日にやってみたら

yunhiは 安定の?ユノで

https://youtu.be/epIQTRwpXrg

JJとチャミのパートですね^^

 

先日は撃沈だった本名ローマ字で ユノが出ました~www

https://youtu.be/gpZKXc0HmF4


このMV 好きです♪

 

鬱々とした日々 うだうだする時間も 実は多くて ↑ みたいなことで 気を紛らわせております^^;