今日はそのプルコギを食べました❤︎
色々アレンジはあるけど今回は買ってから始めて食べるんでそのまま食べました❤︎
キャベツと新玉ねぎと一緒に炒めてご飯とワンプレートにして仕上げに半熟玉子載せたよ✨
つわりでそれどころじゃなくて写真とってない(u_u)
献立は
プルコギをワンプレートにまとめたものと
冷奴と厚揚げと大根の味噌汁とサニーレタス、新玉ねぎ、スナップエンドウのサラダ✨トマト乗っけるの忘れちゃった(u_u)
味噌汁の厚揚げは昨日の夕飯の残りです(u_u)
冷奴と厚揚げの味噌汁ってアンバランスなメニューだけど（笑）
お財布に優しい夕飯でした🎵
ちなみに夕飯は四時半にアンパンマン見ながら食べました（笑）
それ以降はなにも食べずに早めに就寝
食事を起き変えとか一食抜くとか出来ないけど時間変えるは平気🎵
妊娠中は太りやすいし体重制限あるんで
食事に気をつけはじめました❤︎
このやり方➕よく歩いて
一人目の時は➕九キロで抑えました
安定期になったら歩かなきゃ～！