ありがたいことに練習に参加されている方で

経験者の方でこれからはちゃんと練習したい(`・ω・´)ゞ
初心者の方で教えてほしい(`・ω・´)ゞ

という方がいらっしゃるのですが
練習時間の関係とか、その場で本を見てもわかりづらいと思うので
動画をみつけましたー(`・ω・´)

第1段は持ち方(グリップ)です