出産当日詳細レポート✒
先日無事に男の子を出産しました!
順調すぎる出産にまじビックリしている。
そして助産婦さんの言うことは絶対聞くべきだということを身をもって感じました🙆
ワタシの出産の流れ。
5:00
下腹部がもやもやしてトイレに行く。
おりものシートなどに特に異常なし。
でも下腹部の臓器をわしづかみされているような感覚があり。
6:00
微量の出血を確認!
おしるし??
下腹部の臓器をわしづかみされているような感覚は継続的中。
でもこれ妊娠中たまに気分が悪くなるとあったやつ。
まだまだ陣痛は先かな\(^o^)/
6:30
朝食を準備中。
下腹部の臓器をわしづかみされているような痛みがより強く。
あれ、やっぱりこれ陣痛か?
6:45
陣痛かもしれないのでひとまず時間測定。
夫には出勤せずに待機してもらうことに。
7:00
間隔測定は7分とか10分とかあまり等間隔ではなく、やっぱりこれ陣痛じゃないんじゃ?
と思い出す。
8:00
痛みの間隔が、痛いの2、3分。
次の痛みまでの間隔が5分になりだす。
うん??
陣痛の間隔ってひょっとして痛いから痛いのが来るまでの間隔が等間隔になるってことで、痛み5分と痛くないの5分の繰り返しってことじゃないのかな??
とりあえず産婦人科に電話したら診察開始時間と同時にとりあえず入院準備して来て下さいと言われる。
9:00
産婦人科に到着。
すぐに内診。
子宮口3センチ開いてるので入院決定!
ひゃあああお産始まるの?!
ドキドキしつつも両親と義理の両親に入院を伝えてお産着に着替え。
産褥ショーツも履きます。
あとは測定器をお腹に巻き巻きされて陣痛室に放置されました。
測定器の数値が上がると陣痛がひどくなくるのがわかるので、そのタイミングで夫には腰をゴルフボールでごりごりしてもらってました。
楽な体勢は人それぞれだと思うけれど、私はヨガでいう猫のポーズをして深い長めの深呼吸をずっとしていました。
助産婦さんにはうんちがしたくなる感覚があればナースコールをと言われたのでとにかく子宮口が開くのを待ちます😭
この日は私を含めて5人出産しそうな人がいたらしく、部屋が足りず通常個室が仮の陣痛室になっていたため、部屋が空き次第次々と移動をさせられるという拷問。
でも歩くと赤ちゃん下りてくるのでほんとまじで容赦なく歩かされる。酷。
10:55
少しだけいきみたい間隔が出たあと液体が産褥パットに出た感じがしたのでナースコール。
液体は血液で、これはお産が進んでいるという証拠のいい血液だそう。
そしてこの時点で子宮口6センチぐらい。
11:00
いきみたい感覚のあとに水分が出た感じ。
ナースコールののち確認してもらったらおしっこでした(笑)
トイレ行ってないなら導尿しようということに。
11:05
さあ導尿しようか!ってところで破水。
助産師さん「子宮口も10センチ開いたから分娩室行きましょう!」
私「まじか( ゚ε゚;)」
どえらい距離を機械つけたまま歩かされる。
ほら、、、歩くと下りてくるらしいから・・・。
11:15
分娩台は二つあって、吊り扉で仕切られているだけなので、隣のお産の様子も聞こえてきます。
メインの分娩台は使用中だったので小さい方の分娩台へ乗せられる。
赤ちゃんに酸素が少ししかいってないからと酸素吸引機をつけてもらって、準備が整ったら陣痛の痛い波が来たときにいきむ!を繰り返す。
上向いた状態が続いて少し陣痛が弱くてなかなかいきむタイミングが訪れない時があって、上向きの体勢から横向きに変更。
その体勢で2回ほどいきむ!
広い分娩台空いたから隣移動しようかー、とまた移動させられ(;==)」L(==;)
そっちは分娩台によじ登って四つん這いになった瞬間にいきみたくなったのでしばらくその体勢でいきみを繰り返し、上向きの体勢に整えてから会陰切開、からの弱い陣痛で最後のいきみをしたところで我が子が出てきました🙆
出産、0:01!
惜しい!
あと1秒早ければ正午でした(笑)
分娩台でいきむ時は、
1、息をいっぱい吸ってしっかり止める!
2、レバーをしっかり引く!
3、足を踏ん張る!
4、目を閉じない!(力が逃げるから)
5、声を出さない!(力が逃げるから)
1と2と3は事前のママセミナーの時の助産婦さんから
4と、5は出産体験漫画から得たものです。
これを守っていきんでいたら、いきんでいる時もとても誉められたし、トータル3回×6セットぐらいのいきみで出産したと思われます。
9時に産院に着いて12時に産まれたんだからめっちゃめちゃスピード出産!
事前の勉強や毎日の散歩、最後の一ヶ月の食事制限や足の開脚を意識した日常生活のおかげだと思って、二人目ができたときも出来る限りのことをしようと思います✨
なんやかんやでフリースタイル分娩みたなかんじで色んな体勢でいきめたのいい経験やったな。
そして使い物にならんと思っていた旦那がしっかり陣痛中サポートしてくれたのが本当に嬉しかった☺
立ち会い出産はこれからの夫婦生活に影響が出るかもしれない可能性があるとの記事を読んで二人でやめておこうってことでカンガルーケア中から分娩室に入ってもらいました。
この辺りは各家庭の相談によるだろうからなんとも言えないけどうちはこれでよかったなと思っています。
ひとまず、夫婦二人だけの生活が終わって、退院したら三人の新しい生活が始まります。
私たちのところに元気に産まれてきてくれてありがとう☺