＊ズッキーニとパプリカの肉巻き
＊ブロッコリーの塩昆布和え
＊紫玉ねぎのレモンマリネ
＊味玉
＊#ダイズライス (@beanus_official)
Beanus (@Beanus_official)は、
あの「おまめさん」を発売している
フジッコから生まれた食品ブランド。
白米のかわりにダイズライス!!
普段から発芽玄米とか雑穀米とか
食べるの好きなんだけど
ダイズライスははじめて。
お米よりも高タンパク質、低糖質なのに
満足感が得られる食べ応えで
冷めても食べやすいのでお弁当にもおすすめ♡
白米より玄米に近い感じで
ピラフやカレーや丼にしたり
いつもの主食をダイズライスに置き換えるだけで
手軽に健やか食生活って言うのが良いよね♡