広島県福山市のアロマと炭酸を使った
ママのためのリトリートサロン
アベンチュリン谷本優奈です。
「梅雨のせいか、肌が突然敏感になってかゆみが出てきちゃった。
どうすれば良いですか？」
そんなご相談が増えてきました🤔
天気が良くないと気分も鬱々するし
お肌もいつもより敏感に。
高湿度によって雑菌も繁殖しやすく
かゆみが出てくることも…
肌の健康は内側からのケアが大切！
インナーケアで敏感肌と痒み対策をお伝えしますね！
実はお肌は排泄器官なんです！
なので身体の毒素が溜まっていれば
キャパオーバーとなり
皮膚に不快な症状として出してくることもあります。
1. 水の飲み方要注意
美容や健康のために お水をたくさん飲んだ方が良いと 思われている方もたくさんいます。
ですが、飲み過ぎは注意です。
本当に欲していますか？
自分の身体に聞いてみよう！
2. 汗かいてる？
身体のいらないものの75%は 便として出ていきますが 残りは汗、尿、呼吸、爪、髪などで 出されていきます。
なので汗をかくことはとっても重要です。
でも激しい運動は逆に身体を壊すことにも。
ほどほどに〜✨
3. 汗拭いてる？
湿度の高い時期にこまめに 汗を吹かなければ雑菌が繁殖します。
着替えられるともっと最高！
脱水対策としても汗は拭いてくださいね。
4. 腸活はお金をかける必要なし
皮膚と腸は繋がっているので 腸活の状態は大事。
ですが、サプリやヨーグルトを 取り入れる必要はなく
しっかり噛んで食べるだけでも 立派な腸活になっちゃいます♡
5. 甘いもの食べちゃおう！
湿気にやられやすい梅雨時期の 養生食材が自然の甘み。
蜂蜜を一口食べたり 甘いフルーツを食べて
エネルギーチャージ♡
1人では続かないし、やり方もよくわからない。」
そんな風にお悩みの方が多いので
外側からのケアとして
高濃度炭酸を使い、フェイシャルエステを行っております✨
今まで店舗は持っておらず出張施術でしたが
2024年夏に広島県福山市
エフピコアリーナふくやまから徒歩5分の場所に
オープンすることになりました💓
オープン記念として
炭酸とインナーケアの素晴らしさを体感していただきたく
3ヶ月限定モニター価格にてご案内いたします🌿
楽しみに待っててくださいね🩷
