こんにちは!
ジーンズソムリエ&Brand producer雑賀です。
先週末は久々によく飲みました♡
ご近所で、同じ歳の子供がいて、とにかく明るくお話好きなお友達と楽しい宴でした^^*
下の写真は、2軒行って帰ろうとした時、ちょうど同じ並びのお店で飲んでるうちのパパとワールド時代の超イケメン先輩と遭遇したところ(笑)
スタート直接の写真♡
全員とにかく良く喋るので、会話かぶせ気味(笑)
で、すぐお隣のワインバーへ。
珈琲飲むつもりが何故かワイン♡(笑)
ここのお店はなかなか面白いワインがたくさん揃っています。
はい、ご察しの通り、飲みが止まらなくなりました(笑)
からの~
昨日は息子とランチデート♡
お肉にピザやパスタ、サラダバーにパン食べ放題でフードファイト( `ω´ )
楽しい仲間や友人、家族と美味しい物を食べたり飲んだりするのは大好きですし、有難いことに機会も多いです。
でも、ちょっと体型が気になります。いや、かなり危機感を持っています。ヤバイ!完全に中年太りです!
私は、学生時代はガリガリでした。
食べても食べても太らない体質で、逆にそれが悩みでもありました。
出産後もつわりが酷かったので、妊婦太りもなく、育児中も仕事もハードだったので、太る事はありませんでした。
ところが退職してから、少しずつ…体重が微増、微増、微増…
そして、仕事のストレスが半端なく、週3~4回無駄に外食(飲み付き)する日々が続き、私の身体は一気に腫れ上がりました
『これはヤバイ…』
外食(飲み付き)だけは週1回に減らしました。
外食(飲み付き)だけは週1回に減らしました。
が、全く痩せません。運動も好きなので、ジムにも通ってたし、溶岩浴やバレエもしてましたが、体重は微動だにしません。
退職前の体重から、とうとう10kgも太ってしまいました。ブサイクなスタイル…
もう、限界です!!・°°・(>_<)・°°・。
11月の弊社の大切なイベント迄に身体を引き締める事を決意!ここに表明致します☆
(すみません!こんな宣言されても知ったこっちゃないですよね^^;)
今週から、お友達に紹介して頂いた、ご近所のマンツーマン指導の筋トレジムに通う事にしました。
そして、3年続けているmagma yogaは、近所だし、大量に汗を流せるので継続♡それと気が向いた時の3キロマラソンも(笑)
そして、自宅ではこれ↓↓↓
家族には猛反対されそうですが…(笑)
まずスタートはこの三本柱で、徐々に引き締めたいと思います(ง •̀_•́)ง
頑張るぞ~♥ニヒヒ