なかなか減らん
です。
朝
コーヒー、娘のクリームスティックパン2/1
昼
またもホットケーキピザ(ツナマヨコーン)
夜
サラダ、味噌汁、豚バラとジャガ芋のにんにく醤油炒め
腹八分目で止めたよ(^-^)
コアリズム
基本プログラム1セット
ってな感じなんですがぁーーーー
体重朝は55.5でしたが
コアリズムの後は56でした
昼をやっぱりミーの場合軽めにしないとダメみたいです…
明日からは
昼はソイジョイにします!!!
ファイトーーーー!!!!
朝
コーヒー、娘のクリームスティックパン2/1
昼
またもホットケーキピザ(ツナマヨコーン)
夜
サラダ、味噌汁、豚バラとジャガ芋のにんにく醤油炒め
腹八分目で止めたよ(^-^)
コアリズム
基本プログラム1セット
ってな感じなんですがぁーーーー
体重朝は55.5でしたが
コアリズムの後は56でした
昼をやっぱりミーの場合軽めにしないとダメみたいです…
明日からは
昼はソイジョイにします!!!
ファイトーーーー!!!!