とってもとっても お久しぶりです。
ブログ、久々に開きました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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しばらく、仕事と体調不良などで
全く充実してない生活でしたが
やっと、ゆっくりの日々になりました
以前、子宮頚がん検診と
コルポスコピー検査の末
軽度異形成が発覚した私。
様子見の数ヶ月が経ちまして、
再度、検診![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
また
「軽度の異常が見られます」
…
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
ネットで調べたらな、
半年程度で治癒する場合が多い
って書いてるから
消えてるんちゃうかって
期待してた…
治ってないんかーい![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/059.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/059.png)
野菜中心に、自炊してきたし
睡眠時間もちゃんと摂れるように
なってきてたし、
まだ努力が足りないの![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
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![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
って、思ってたときに
あっちゃんのYouTube大学
で「オートファジー」の説明観て、
試してみようと思って
実践中![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
免疫力って、なかなか上がらんもんやね;
ほんま、2年くらい前まで
こんなに健康を望むと思ってなかった![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
今思うと、始まりは約2年前。
人生初のカンジダになって、
それが治る寸前くらいに
膀胱炎になったのね。
あの時はビックリしたー![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
人生で初の症状を2つも経験して、
「もう私もアラサーやしな、
最近忙しかったからな」
って思ってたのやけど、
膀胱炎繰り返してるうちに
今度は、水いぼが臀部に広がって…
え、アラサーってこんなに
身体の変化起こりまくるん!?
って焦ってるときに
軽度異形成が発覚したのよね![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
私、もしかして
子ども産まれへんのか?寿命短いんか?
とか思ったりして、
体調の不安と仕事でのストレスが募って
鬱になりかけてた![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
(途中でパートナーに見放されるし)
コロナ禍やし、
こんなに免疫系アウトな私は
コロナになって死ぬんちゃうかって
本気で思ったし、
婦人科の先生の言葉も信じられへんくて
めっちゃくちゃ落ち込んでた。
でも、
いっぱい本とか論文みたいなの読んで
前がんって言っても
今すぐに余命宣告受けた訳でもないし
って思えるようになって、
今現在、落ち着いております![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
友達の、結婚したー妊娠したーも
おめでとうって言えるようになって、
あ、自分ちょっと成長したんちゃう?![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
って、自分の機嫌をとりながら
生きております![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
オートファジーについては
また記事に出来たら良いな![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)