ゆるーくグルテンフリーの生活

(どうしても食べたい時や

やむを得ない時は食べる)





数年前は全然見かけなかったけれど

最近は割と簡単に手に入るように

なってきましたニコニコ






コチラは小麦粉不使用の餃子の皮



イオンで買えますルンルン





これの良いところは、

国産の米粉が使用されている事と

遺伝子組み換えじゃないデンプンが

使用されている事。





残念なところは、

還元水あめが使用されている事と

なたね油が使用されている事と

その他添加物が多い事。





せっかくデンプンが非遺伝子組み換えなのに

なたね油使っちゃ意味ない…



還元水あめは、一見害はなさそうやけど

ほとんどは添加物。

利点もあるけど個人的に好きじゃない。







とはいえ、生地から作るのは面倒なので

餃子を食べたくなると

買っている流れ星








あと、イオンには

小麦粉不使用の春巻きの皮もあり、

コチラもよく買っている$





大葉と鶏肉とチーズをいれて

冷凍保存しておけば

ちょっと足したいときの1品になる





ちなみに、

パートナーピエロは乳アレルギーなので

中のチーズは色々探し中。



最近見つけたコチラ



あー…これ…

乳入ってるやんー

そしてなたね油も入ってる…




私は大丈夫だけど

彼は食べられませんショボーン









イオンはオーガニックのものが

手軽に買えるから好きやけど

値段とのバランス難しいけど

どうせならもう少しこだわりの商品に

して欲しかった。。。






私個人の意見やけど。








ま、ゆるーく健康志向でグッド!