こんにちは♪Linoです♪
私に出会ってくださり
ありがとうございます
最近はこういう記事を書くことが
減っていたなあとも思うんだけど...
自分の真ん中にいる
もちろん
振れ幅があるとは思うんだけど
真ん中を意識しているというか
そうね...
ハートを意識しておくのは
すごく大切なこと
その上で
いろいろ楽しんだり
いろんな経験したりで
いいんじゃないかな
そこがないと
振れ幅が大きくて
どこが自分なのかわからなくて
自分に自分が振り回されてってこともある。
真ん中にいるってことは
決して無感情だとか、
冷静沈着だとかそういうことではなくて...
ちゃんと自分を感じながら
今を味わい生きている
そんな感じなのかもしれませんね
もちろん振れ幅のなかで
真ん中を見つけていくことも
できるとは思いますが、
それはなかなかしんどいかも...とも思うので、
先に真ん中に出会って
そこにいられるようになっちゃったほうが
早いかもしれないです
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