今日思ったこと☆ 自分原因説

よく、自分原因説という言葉を聞きます。

それに関する本を読んだ当初は、自分原因説を取り入れようとするもののなかなかそのように物事を考えることがうまくできなかった…

職場にいる嫌いな人。この人はなんでああなんだ…
相手は自分の鏡ってよく言うけれど、
わたしはこんな人じゃない、、と、、

でも毎日意識的に小さな幸せ・いい事を見つけて行くうちに、何気ない生活にも満足できるようになり、
そしたらなんだか、まあいいかと許せるようにもなり、そして許す感情をもてた自分を好きになれて…

これって自分原因説…!?

自分がどんな思いで毎日過ごすかで受け止め方、結果が変わるんだな、と感じました(^_^;)
全ては自分の思考次第！

たくさんの本から色々と学ばせて頂いてます☆


長々と、読んで頂きありがとうございます。