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脂質異常症で服薬中
鉄剤も増えました(;´･ω･)
現在絶賛ダイエット中。
2021年10月 2年ぶりにホットヨガを再開しました
わんこは16歳2ヶ月で虹の橋を渡りました(´；ω；`)
こんな感じのアラフィフシングルマザーが、家計のことや日々の諸々を記録していこうと思います。
10年後、楽しい還暦が迎えられるように。。。
毎日暑いですねぇ...
今日はちょっとだけ、気温が低かったけどね。
明日からまた暑いみたい
ここ最近は仕事終わって家に帰ってくると
自室の温度
３４度超えてたもんねぇ...
７月中旬に、4ヶ月に1度の血液検査がありましてね...。
その結果が
とてもよろしくなくて
4ヶ月前の結果はとてもよかったので
その落差ったら
脂質異常症もさることながら
貧血もねぇ。
数値が改善したので、この半年ぐらいは鉄剤も飲んでなかったんだけど
一気に数値が悪くなって、鉄剤復活...
最近やたらだるかったり疲れやすかったのは
これだったのかな。
体重もはかったら
当然といえば当然なんだけど
過去最高をたたき出しまして
まぁ...
ギリギリ
大台に乗らなかったのだけは救い
先生も呆れてるというか怒ってるというか
これ、どうするの？
みたいな感じでぇー
もうさ
しどろもどろになりながら
自分でもまずいとは思ってたので...
お休みしてたヨガを再開しようと思って申し込みしまして...
コロナも増えてますけど、4回目のワクチンも打ったし
気を付けて通えば平気かと思って....
ってーことを必死に言い訳しまして
言い訳しちゃった手前
これで次の診察でなにも改善してなかったらヤバいことになるのでね
ヨガといえばね
去年の10月に複会したくせに
最初に数回行っただけで
今年になってからは一度も行ってなくて。
ただ会費を捨ててただけっていう...。
ビンボーなくせに
ってことで長い前置きでしたが
7月下旬から
またホットヨガに通いだしたよ
ってだけの話でした
わたしが通える時間に
強度1.5～2ぐらいのレッスンが
毎日あればいいんだけどね...。
なかなかそううまくはいかないのよね
まぁ、無理するとまた息切れしちゃうので
週2～3回ぐらいで
ゆるゆる通おうと思っとります...。
ぱにぽんのmy Pick
会社の同僚（同い年同じ体型）がね...
某カーブ〇に通い始めたんですよ。
なんかマシンを使う？らしいんだけど
自分は体力も筋力もあるのが自慢らしく
全然物足りない！
って話が長いんだよね...
それはいいんだけど。
その人は経理なもんだから...。
会社にウォーターサーバーが置いてあるんだけど
このお水の減りが早いとものすごく文句を言うんですよ...。
水飲みすぎ使い過ぎ！って。
まぁ、お金かかりますしね。
じゃあ置くなよ、とは思うけども
だからみんな遠慮して、社長以外ほとんど使ってないのに
自分だけはカ〇ブス行く前に、ペットボトルに水入れて持っていくんだよねぇ。
今日もボトルが1個空になって
本人も自覚はあるようで
「最近水使ってんの私かなー。カ〇ブス持ってってるし。
まぁ、気にしないで使うけどねー。」
ですってー。
いつもいつも周りには文句言うけど
自分にだけは甘いんだよねぇ。
わたし、その水使ってないっつーの
そんなことをわたしの隣で言うもんだから
思わずシカトしたっていう
わたしって心が狭いなーと思った
どうでもいい出来事でした
ではっ
いつもありがとうございます