4月21日料理習いに行ってきましたニコニコ


~DHAで仕事&勉強の効率UP!
朝活&お弁当レシピ~


出来上がり写真...

影が映ってますが,,,

おかずをワンプレートにしましたビックリマーク

ナイフとフォークブリカツ~コチュジャンソース~
 水菜付け合せ

少しの油で揚げやきするので

手軽に作れるレシピ。

美味しかったので家でも

作ってみたいと思います。


ナイフとフォークじゃこチーズの卵焼き


ナイフとフォーク人参甘酢サラダ


ナイフとフォーク春ごぼうのカレーきんぴら音譜

お肉、ゴボウ、アスパラが入ってて、

カレー粉が少し入ってて美味しかったです。

子供にはカレーなしで作ってもいいし、

お弁当にはぴったりかな。

今度作りますニコニコ



ナイフとフォーク小海老の菜めし


ナイフとフォークチアシード入りグリーンスムージービックリマーク

小松菜、ニンジン、サツマイモ、キウイ、
リンゴジュースと最後に
チアシードが入ってますビックリマーク


実家で飲んだことあるけど、

これすごくおいしかったニコニコ


作ろうと思いますビックリマーク