その割に何故か体重は減った。肥える前より減ってきた。
けども〜腹周り…腰周りの肉が落ちない(´；＿；｀)ので昨日からプランクチャレンジ開始〜昨日、今日はまだ20秒だしね。余裕…でもなく腕プルプルする〜💧30日後5分維持なんだけど…出来るのか…？
芝桜公園でも散歩行こうかなぁ〜車あるし〜と思ったんだけど、やっぱり洗濯物命のじぃちゃんはのってこなかった（笑）で、近所の健康の森まで一緒にウォーキング？散歩？してきたょ〜(((╭( ･ワ･)╯ﾃｺﾃｺ♬
チィにぃちゃんに貰った靴履いたけど〜軽くて良いけど〜NIKEだからやっぱ幅がね狭い分紐緩めてたらかかとが緩くて動いて擦れて皮剥けちゃった( ›＿‹ )でもね、慣れれば大丈夫そうなので紐だけ長いの買ってこよう❣
前の家の塀に咲いてた芝桜〜
綺麗ですなぁ(*´-`)ﾎﾟｰｯ💕
健康の森も新緑の綺麗な季節🌿普段の夜のウォーキングと違ってやっぱり清々しいねっ。
帰ってきたら…やたら眠いっす（笑）
休まず夕飯の支度しないとなっ。今日は一番観たかったや〜つ観なくちゃ(🌼❛ ֊ ❛„)