先週1週間、離れ離れになって不安もあったけど、なんとか乗り越えたあゆみさん。
週末は三連休。
が、近場に遊びに行く程度でゆっくり過ごしました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
食欲の秋![ハロウィン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/284.png)
![ハロウィン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/284.png)
昨日は、涼しくて日差しもさほど、だったので、家でバーベキュー![焼肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/233.png)
![焼肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/233.png)
お肉にイカにエビ。秋茄子、お芋。
おにぎりに、アイスクリーム。
母的には、肉厚しいたけがたまらん美味しさだったわ![きのこ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/237.png)
![きのこ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/237.png)
大好きなものたらふく食べて、ゴロゴロしました。
なかなか食べたので、結構打っても夕食まで高値引きずってしまった![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
今日は、秋刀魚。
油のって美味しかった〜
魚は糖質がほぼ無いので、他もあっさりおかずだったので、血糖値は100代で経過。
純和食はいいなあ、やっぱ。
色々食べ物が美味しくなる季節。
ハロウィン仕様のお菓子も盛りだくさん。
食べたいものいっぱいで、食べたら変動がどうしても気になってしまう![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
先週半ばにリブレが外れてから、あまりにも酷いかぶれだったので再装着せず様子観察中。は
きっと今頃スパイクできてんだろうなぁ〜とか、測定時、無症状で56だった時には、やっぱリブレあったほうがいいなと思う。
被覆材を使用して工夫してる方のブログを以前拝見して、やってみようと意気込んだものの、夏はプールに海に沢山行くし、スイミングも習ってるしで、適応外かと使用できず…。
かゆみに襲われても、冷やしたり周りに薬塗ったりしてごまかして、なんとかやってたけど、やっぱ見ていても可哀想なかぶれです![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
皮膚ケア専門ナースに相談したところ、ストマで使用する被覆スプレーはどうか?とのことだったので、早速購入❗️やっと届きました![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
肌に合うといいんだけど![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
やっと、涼しくなってきたから、そろそろつけよかな。
明後日は、秋の遠足で郊外に行くし、変動が気になる。
汗の量も減って、かぶれマシになるかな。
かわいいツルツルの肌がやられてしまうのは、ほんとかわいそうだけど…。
リブレ様、優しくしてくださいませ![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)