最近運動不足だなーって
思って…

学校の行き帰りで疲れちゃうぐらいの
体力ですが…😂

お家から出ない生活が続いてるので
さすがに運動不足過ぎると…💦

明け方誰も歩いてない時間に
お兄ちゃんに付き合って
もらって
ランニングしたりもしてますが…

この自粛生活を有意義に!!!
…という事で
ビリー隊長じゃなくて
お兄隊長に入隊しました‪w
😂✌️❤

皆さん知ってますか???
💪 ビリーザブートキャンプ 💪

ビリーは出来ないけど💦
お兄ちゃんが
トレーニングのやり方を
いろいろ教えてくれてます😊

ウチには
パーソナルトレーナーがいるw
1人で黙々とトレーニングするより
楽しいです( ¨̮ )︎︎♡

お兄ちゃんがビリー隊長みたいに
掛け声かけてくれるけど‪
ビリー隊長みたいw😓

三日坊主にならないよーに‪😜❤
家族みんな応援してくれてます
( ;∀;)


お兄ちゃんが作ってくれた
プロテインパンケーキ
うーん…(⌒-⌒; )
弾力あって食べ応えありました♡

 

 


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更新日7月20日