ずーっと、ずーっと欲しかった、
楽天市場みていたら、やっぱり欲しくて
ついに買ってしまいました。
エプソムソルト
塩ではありません。
入浴用マグネシウムです。
左 ２，２ｋｇ 右 ４ｋｇ
遂に買う事ができました。
入浴して肌から、マグネシウムを吸収するらしく、
健康にもいいらしいです。
しかし、１回に使う量、お湯の量にもよりますが
２００ｇ～３００ｇの為
すぐ、なくなることに気がついた。
２，２ｋｇなら８回分ぐらい？
最低でも２％以上の濃度だったかな？
少なかったら、効果があまりないらしい。
最初は１週間ぐらい毎日入浴したほうがいいらしい。
実際に入浴してみたら、
お湯がマイルドになり、
血行がよくなり、温まります。
痛い部位が表面にでてきてマッサージもでき、
変なものも取り除かれ、
自分で気がついてない心の疲労・ダメージも出てきて、
自分て、知らず知らずのうちに、ダメージが蓄積していたんだな～
と思いました。
湯上り後に自己ヒーリングして、ハートチャクラを癒しました。
ゆな