冬よりも夏のエアコン冷えに弱い私です。
皆さんも、冷え対策は必須ですよね
半身浴やウォーキング
しょうがにルイボス
パンツ二枚履きに五本指etc…
今までいろいろ試して
毎日の事と当たり前に身に付いてることもあれば
すっかりご無沙汰のものも(笑)
そんな私の最近のポカポカ対策なんですが
まずはコレ
漢方です。
今回処方してもらったうちの一つ
血流を良くして、お腹をあたためる効果があるみたい
私はお腹が冷たいらしい…はい…ぜい肉です
エアコンの中ではどうしても腰周りと足先が冷えるからね～
効果はあるみたいだよ～
かなり飲みにくい
けど お湯で溶かしてグイっと(^_^;)
それから一昨日届いたんです
(≧∇≦)
エアコンついていても足がポカポカ～
首や手首に巻いてもいいんだって
私は足先の冷えがきついので、足の甲に巻いてます
寝るときは足首にね☆
もうひと組欲しい！と既に思ってますｗ
これは大切なお友達がブログで紹介されていたの
アメブロじゃないところで、知りあって
もう一年以上一緒にがんばってる
ベビ待ち仲間ちゃん
偶然！アメブロでも出逢った～☆
彼女のブログを読んでたら欲しくなっちゃって(≧ε≦)
お店のＨＰのくちこみより、
そのお仲間ちゃんのしている事なら☆って
欲しくて買いました☆
エアコン冷えしちゃうときにも寝るときにもいいかも～
むくみとり効果もあるって(≧∇≦)
いい事教えてもらった～ありがとうプラムさん
節電だけど、暑くてもエアコン我慢して熱中症も
避けたい・・・・でも
冷えるのは参るよね(≧∇≦)
節電しながら快適ライフおくりましょ
それにしても…お腹痛い
…昨晩
検査薬が濃くなったの
うれしくなって、DAVITとWondfo（綴り違うかもｗ）両方やったよ～
でも・・・27ミリから2日・・・
明らかに卵胞成熟しすぎ…(>_<)と悩んでいたら、
今朝一番で排卵済みは確認☆
内膜がまだ葉っぱみたいな３層だったからおそらく
排卵して間もないとのこと
先生曰く（今日は
女医先生だったよ～）
私は大きくなってから排卵するタイプ
排卵の一番いいタイミングは人それぞれ違うので
これくらいなら、大きすぎることはない☆
＆
自力排卵可能でも、ちょっとお薬ある方がいいかも
＆
ＬＨサージおきたらすぐ排卵するタイプと判明
体外前に貴重な情報が手に入りましたw
よし！整体行こうかな☆雨だしね(;_;)
七夕のお願い事は子宝草につけてみましたｗ
この暑さでぐんぐん成長してるんだ～～
