ご機嫌いかがですか。
休暇だった昨日は、腰の治療と不動産の抹消登記のために法務局へ。
前日には、謎の虫刺されで脚が腫れ、皮膚科に行き、そのあと美容院へ。
美容院にも鍼灸院にも「珍しい日に予約ですね」と言われました。
ヤバかった腰は、施術と鍼のおかげでほぼ通常通り(先生、さすがです🙏)。
髪の毛もすっきり。
皮膚科では、抗生剤と塗り薬を処方されました。
気になっていた法務局にも行けて、こっちもすっきり⇒見本見ながら自力で出来ました✌️
あと2日、仕事がんばります。
さてさて朝プレート🍴
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◇ノワ(デュヌラルテ)◇サラダ🥗
◇フルーツパプリカのマリネ
◇フルーツ🍊🥝🍒🍇
◇ヨーグルト🍌🫐
◇コーヒー☕
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/07/yun5353/c2/f8/j/o1080081315450856895.jpg?caw=800)
今朝のパンは、東京・青山「デュヌラルテ」
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/07/yun5353/7c/f8/j/o1080081315450856898.jpg?caw=800)
くるみゴロゴロで大好きな「ノワ」❤
リベイクしていただきました。
カリッとしたくるみがおいしい。
ごちそうさまでした。
さあて今日もすこやかに、はりきってまいりましょ。
すてきな1日にしましょうね。