ご機嫌いかがですか。⁡
⁡⁡
今日は午前中に研修があり、直行。
いつもと違う時間帯の地下鉄は、ものすごい混雑で、圧迫感でぐったりするくらい。
やはり早め早めの通勤が良いようです(起床がめっちゃ早いけど)。
研修は無事に終わりました😊


研修終わりに、ニコライ堂を見ることが出来ました。


さてさて朝プレート🍴⁡


⁡◇ノワ(デュヌラルテ)
⁡◇サラダ🥗⁡
⁡◇フルーツ🍓🍊🥝
⁡◇ヨーグルト🍌🫐
⁡◇コーヒー☕⁡
⁡⁡

⁡今朝のパンは、青山「デュヌラルテ」。


冷凍庫ストックのノワです。
トースターでゆっくり温め、おいしくいただきました。
おいしかったです❤


さあて今日もすこやかに、はりきってまいりましょ。
すてきな1日にしましょうね。