おはようございます![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
雨がポツポツ降る埼玉のゆん地方です。
じっとしていると肌寒いけど、動くと汗をかきます。
台風&梅雨の影響で、雨がかなり降っている地域もあるようですね。
大雨の報道かがあった石川県の七尾は、家族でよく行く場所なので、心配です。
さてさて朝ごパン
です。
◇ブルーベリーヨーグルトベーグルwith水切りヨーグルト&ブルーベリーソース
◇サラダ
◇アメリカンチェリー
◇コーヒー![コーヒー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif)
私の鉄板の組合せ、ブルーベリー&ヨーグルト![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
今朝もダブルです![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
サラダ。
きゃべつ・ブロッコリーの芽・ツナ・パプリカ・プチトマトの組合せ。
窓際菜園のパセリも少し。
さあて今日もはりきってまいりましょ![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
すてきな木曜日にしましょうね![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
雨がポツポツ降る埼玉のゆん地方です。
じっとしていると肌寒いけど、動くと汗をかきます。
台風&梅雨の影響で、雨がかなり降っている地域もあるようですね。
大雨の報道かがあった石川県の七尾は、家族でよく行く場所なので、心配です。
さてさて朝ごパン
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
◇ブルーベリーヨーグルトベーグルwith水切りヨーグルト&ブルーベリーソース
◇サラダ
◇アメリカンチェリー
◇コーヒー
![コーヒー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif)
私の鉄板の組合せ、ブルーベリー&ヨーグルト
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
今朝もダブルです
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
サラダ。
きゃべつ・ブロッコリーの芽・ツナ・パプリカ・プチトマトの組合せ。
窓際菜園のパセリも少し。
さあて今日もはりきってまいりましょ
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
すてきな木曜日にしましょうね
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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