おはようございます
雨の日曜日の埼玉のゆん地方…
空は薄いグレーです
今日は父の日ですね。
実家の家族と共に、ランチに行ってきます♪
その前の朝ごパン
です。
◇オレンジのミニデニッシュ
◇ポテトサラダ
◇バナナとブルーベリーソースのヨーグルト
◇紅茶
さわやかな味わいのオレンジのミニデニッシュ。
ふたくち位で食べられる大きさ。
オレンジジャムがフワッと香ります。
レンチンで簡単に作ったブルーベリーソース。
バナナと一緒にヨーグルトに使いました。
【レンチンブルーベリーソース】
・フレッシュブルーベリー:100グラム
・砂糖:大さじ1(好みで増やしても…)
・レモン汁:小さじ2
洗って水を切ったブルーベリーと、砂糖、レモン汁を耐熱の器に入れて、ラップをして600Wのレンジでチン♪
ブルーベリーを2パック買ってしまったので、作ってみました。
昨夜の晩ごはん
◇塩照り焼きチキン
◇きんぴら
◇サラダ
◇雑穀玄米ごはん
◇紅玉の甘煮とブルーベリー
作りおき総動員の晩ごはん。
土曜日なので、作りおきの入れ換えの日。
プレート盛りにしてみました。
さあて今日も楽しんでまいりましょ
すてきな日曜日にしましょうね
Android携帯からの投稿
雨の日曜日の埼玉のゆん地方…
空は薄いグレーです
今日は父の日ですね。
実家の家族と共に、ランチに行ってきます♪
その前の朝ごパン
です。
◇オレンジのミニデニッシュ
◇ポテトサラダ
◇バナナとブルーベリーソースのヨーグルト
◇紅茶
さわやかな味わいのオレンジのミニデニッシュ。
ふたくち位で食べられる大きさ。
オレンジジャムがフワッと香ります。
レンチンで簡単に作ったブルーベリーソース。
バナナと一緒にヨーグルトに使いました。
【レンチンブルーベリーソース】
・フレッシュブルーベリー:100グラム
・砂糖:大さじ1(好みで増やしても…)
・レモン汁:小さじ2
洗って水を切ったブルーベリーと、砂糖、レモン汁を耐熱の器に入れて、ラップをして600Wのレンジでチン♪
ブルーベリーを2パック買ってしまったので、作ってみました。
昨夜の晩ごはん
◇塩照り焼きチキン
◇きんぴら
◇サラダ
◇雑穀玄米ごはん
◇紅玉の甘煮とブルーベリー
作りおき総動員の晩ごはん。
土曜日なので、作りおきの入れ換えの日。
プレート盛りにしてみました。
さあて今日も楽しんでまいりましょ
すてきな日曜日にしましょうね
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