11/10 朝食：ベーコンとほうれん草のキッシュ ＋ お弁当

おはようございます

むっちゃきれいな青空が広がる埼玉のゆん地方。
とても良い天気です

室内干しですが、洗濯をしてきました。
今日は土曜日出勤です。


朝ごはんはこんな感じになりました。



◇ベーコンとほうれん草のキッシュ by麻布十番モンタボー
◇にんじんとかいわれのナムル
◇キウイ
◇グリーンスムージー
◇コーヒー


麻布十番モンタボーで購入したキッシュの朝ごはんです。



トースターでリベイクしたので、サクサク熱々。


にんじんとかいわれのナムル。



お弁当にも入れた彩りおかず。

レンチンした細切りにんじんを、塩とごま油とガーリックパウダーちょびっとで和えました。
かいわれは、冷めてから加えています。


今日のお弁当。



◇雑穀玄米おにぎり
◇にんじんとかいわれのナムル
◇肉団子
◇蒸しかぼちゃ
◇キウイ


タイマーセットをした炊きたてごはんのおにぎり。



おかかとごまを混ぜました。


おかずたち。



お弁当の彩りって難しい
スペースが小さいから、積めるのも大変だし。
たまにだからできるんだな、私は。


さあて、今日もはりきってまいりましょ
すてきな土曜日にしましょうね