おはようございます![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
通勤電車の中の色合いがダークになってきました。
秋⇒冬は、モノトーンやダークカラーの服を着る方が多いからですね。
今日の私は、チャコールグレーのパンツスーツ。
ダークカラーの一員です(笑)
埼玉のゆん地方は、良い天気になりそう。
月末月初の多忙な日が続いていて、身体は辛いけど、気持ちは晴れやかにがんばるぞ![パンチ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif)
さてさて、朝ごパン
です。
![ゆんの『のんびり・ゆったり~台所日誌~』-SN3S02310001.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20121101/07/yun5353/66/82/j/t02200165_0800060012264716645.jpg?caw=800)
◇枝豆雑穀ベーグルのサラダプレート
◇バナナと紅玉の甘煮ヨーグルト
◇グリーンスムージー
◇ロイヤルミルクティー
野菜盛り盛りのプレート。
![ゆんの『のんびり・ゆったり~台所日誌~』-SN3S02300001.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20121101/07/yun5353/43/76/j/t02200165_0800060012264709486.jpg?caw=800)
ベビーリーフには、すりおろしにんじんドレッシングを。
プレートの半分はサラダです。
昨日の晩ごはんは、キムチ鍋に練りごまなどをプラスして、担々鍋風にアレンジ。
![ゆんの『のんびり・ゆったり~台所日誌~』-SN3S0223.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20121101/07/yun5353/05/e5/j/t02200165_0800060012264709468.jpg?caw=800)
ごはんを入れて、雑炊風にしました。
熱々でおいしかったな。
さあて、今日もはりきってまいりましょ![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
すてきな木曜日にしましょうね![音符](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif)
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
通勤電車の中の色合いがダークになってきました。
秋⇒冬は、モノトーンやダークカラーの服を着る方が多いからですね。
今日の私は、チャコールグレーのパンツスーツ。
ダークカラーの一員です(笑)
埼玉のゆん地方は、良い天気になりそう。
月末月初の多忙な日が続いていて、身体は辛いけど、気持ちは晴れやかにがんばるぞ
![パンチ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif)
さてさて、朝ごパン
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![ゆんの『のんびり・ゆったり~台所日誌~』-SN3S02310001.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20121101/07/yun5353/66/82/j/t02200165_0800060012264716645.jpg?caw=800)
◇枝豆雑穀ベーグルのサラダプレート
◇バナナと紅玉の甘煮ヨーグルト
◇グリーンスムージー
◇ロイヤルミルクティー
野菜盛り盛りのプレート。
![ゆんの『のんびり・ゆったり~台所日誌~』-SN3S02300001.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20121101/07/yun5353/43/76/j/t02200165_0800060012264709486.jpg?caw=800)
ベビーリーフには、すりおろしにんじんドレッシングを。
プレートの半分はサラダです。
昨日の晩ごはんは、キムチ鍋に練りごまなどをプラスして、担々鍋風にアレンジ。
![ゆんの『のんびり・ゆったり~台所日誌~』-SN3S0223.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20121101/07/yun5353/05/e5/j/t02200165_0800060012264709468.jpg?caw=800)
ごはんを入れて、雑炊風にしました。
熱々でおいしかったな。
さあて、今日もはりきってまいりましょ
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
すてきな木曜日にしましょうね
![音符](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif)