10/2 朝食：こしひかり玄米ブレッドのサンドイッチ

おはようございます

iPodをシャッフル再生にして、１曲目が聴きたい曲だと、気分が良いものです。

今朝は小田和正さんの『大好きな君に』でスタート
（以前、シチューのＣＭに使われていました）

昨夜の疲れはてて、かなりイライラしていた気分が落ち着きました。

音楽の力って偉大だな。


さてさて、朝ごパンです。



◇こしひかり玄米ブレッドのポテサラサンド
◇プチトマト
◇プルーン
◇グリーンスムージー


新しく店頭に並んでいた『こしひかり玄米ブレッド』を使ったサンドイッチです。



褐色のパンと白いポテトサラダが、良いコントラスト。

こしひかり玄米ブレッドは香ばしい香りがしましたよ。


火曜日のグリーンスムージー。



鮮やかなグリーン。
小松菜を１束使いました。
５～６株あったかな。

バナナ・キウイ・パイナップルレモン汁・みかんジュースの組み合わせ。


ストレスをためて、イライラするのは、美容に良くないもんね。

さあて、今日もはりきってまいりましょ
すてきな火曜日にしましょうね