さび～っ
って言葉しか出てこない埼玉のゆん地方です。
おはようございます
代休明けです。
昨日、夕方の西の空がとてもきれいでした。
月と金星と富士山。
空のグラデーションも。
寒いのも悪くないかもって『ちょっとだけ』思いました。
晩ごはん
は、最近続いている韓流です。
◇ビビンバ
◇チゲスープ
あったくて野菜が食べられるメニュー。
ビビンバ
野菜をもりもり食べましょ。
ごはんは雑穀玄米です。
チゲスープ。
こちらは、豚肉と白菜と豆腐。
ピリ辛コクうまです。
そして、今朝の朝ごパン
◇ブルーベリーベーグル
◇蒸し坊っちゃんかぼちゃ
◇Ｗベリーヨーグルト
◇きのこのしょうがスープ
◇コーヒー
ベリーベリーベリーの朝ごパン
『ベーグル＆ベーグル』のブルーベリーベーグル。
もっちりおいし～
ヨーグルトはＷベリー。
ビタミンＣたっぷりです
さあて、今日もはりきってまいりましょ
すてきな金曜日にしましょうね
って言葉しか出てこない埼玉のゆん地方です。
おはようございます
代休明けです。
昨日、夕方の西の空がとてもきれいでした。
月と金星と富士山。
空のグラデーションも。
寒いのも悪くないかもって『ちょっとだけ』思いました。
晩ごはん
は、最近続いている韓流です。
◇ビビンバ
◇チゲスープ
あったくて野菜が食べられるメニュー。
ビビンバ
野菜をもりもり食べましょ。
ごはんは雑穀玄米です。
チゲスープ。
こちらは、豚肉と白菜と豆腐。
ピリ辛コクうまです。
そして、今朝の朝ごパン
◇ブルーベリーベーグル
◇蒸し坊っちゃんかぼちゃ
◇Ｗベリーヨーグルト
◇きのこのしょうがスープ
◇コーヒー
ベリーベリーベリーの朝ごパン
『ベーグル＆ベーグル』のブルーベリーベーグル。
もっちりおいし～
ヨーグルトはＷベリー。
ビタミンＣたっぷりです
さあて、今日もはりきってまいりましょ
すてきな金曜日にしましょうね