こんにちは![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
肌寒い曇り空の埼玉のゆん地方です。
ネイルに行こうと思ったら、雨がポツポツ![雨](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif)
1日こんなかんじなのかな?
着るものを調整しなくちゃね。
さてさて、ブランチ
です。
![ゆんの『のんびり・ゆったり~台所日誌~』-SN3S17780001.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/10/yun5353/ee/b8/j/t02200165_0640048011501418724.jpg?caw=800)
◇蒸しかぼちゃ
◇コールスロー
◇オレンジラウンド
◇フレッシュプルーン
◇豆乳カフェオレ
定番メニューのブランチ![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![ゆんの『のんびり・ゆったり~台所日誌~』-SN3S1780.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/10/yun5353/ff/24/j/t02200165_0640048011501418727.jpg?caw=800)
さっくりした歯触りのオレンジラウンド。
これと紅茶だけでも十分だなぁなんて思っていたのに、何だかんだと準備をしてしまったわ![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
んで、完食。
続いて、昨夜の晩ごはん
です。
![ゆんの『のんびり・ゆったり~台所日誌~』-SN3S1775.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/10/yun5353/18/e0/j/t02200165_0640048011501418716.jpg?caw=800)
◇野菜たっぷり棒々鶏
◇白菜ときのこのナムル
◇雑穀玄米ごはん
ルクエでレンジ蒸ししたチキンを使って棒々鶏風に。
![ゆんの『のんびり・ゆったり~台所日誌~』-SN3S1777.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/10/yun5353/f6/6c/j/t02200165_0640048011501418719.jpg?caw=800)
ごまドレ+豆板醤+すりごまのソースです。
濃厚でピリ辛。
ごはんにも合いました![音符](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif)
さあて、今日も楽しんでまいりましょ![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
すてきな金曜日になりますよ、きっと![音符](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif)
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
肌寒い曇り空の埼玉のゆん地方です。
ネイルに行こうと思ったら、雨がポツポツ
![雨](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif)
1日こんなかんじなのかな?
着るものを調整しなくちゃね。
さてさて、ブランチ
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![ゆんの『のんびり・ゆったり~台所日誌~』-SN3S17780001.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/10/yun5353/ee/b8/j/t02200165_0640048011501418724.jpg?caw=800)
◇蒸しかぼちゃ
◇コールスロー
◇オレンジラウンド
◇フレッシュプルーン
◇豆乳カフェオレ
定番メニューのブランチ
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![ゆんの『のんびり・ゆったり~台所日誌~』-SN3S1780.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/10/yun5353/ff/24/j/t02200165_0640048011501418727.jpg?caw=800)
さっくりした歯触りのオレンジラウンド。
これと紅茶だけでも十分だなぁなんて思っていたのに、何だかんだと準備をしてしまったわ
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
んで、完食。
続いて、昨夜の晩ごはん
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![ゆんの『のんびり・ゆったり~台所日誌~』-SN3S1775.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/10/yun5353/18/e0/j/t02200165_0640048011501418716.jpg?caw=800)
◇野菜たっぷり棒々鶏
◇白菜ときのこのナムル
◇雑穀玄米ごはん
ルクエでレンジ蒸ししたチキンを使って棒々鶏風に。
![ゆんの『のんびり・ゆったり~台所日誌~』-SN3S1777.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/10/yun5353/f6/6c/j/t02200165_0640048011501418719.jpg?caw=800)
ごまドレ+豆板醤+すりごまのソースです。
濃厚でピリ辛。
ごはんにも合いました
![音符](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif)
さあて、今日も楽しんでまいりましょ
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
すてきな金曜日になりますよ、きっと
![音符](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif)