木曜日の会社ごはん◇鶏肉の中華炒め
◇トマトときゅうりのおろし和え
◇さといもの味噌汁
◇ごはんwith梅干し
こんばんは
この時間に更新は久しぶりですね。
今日は『猛暑一服』といった感じですね。
会社から外に出ても、ムッとするような感じはありませんでした
さて、会社ごはん
です。今日は『鶏肉の中華炒め』がメイン。
豆板醤が入ったピリ辛の味噌炒めです。
ごはんに合いますね。
おろし和えは、辛くなった口の中を爽やかにする効果があります。
今日のメニューのカロリーは…
《６４４カロリー》
でした。
ごちそうさまでした