金曜日の朝ごパン◇黒糖アーモンドベーグル
◇ブロッコリー＆プチトマト with明太マヨ
◇ブルーベリーヨーグルト
◇さくらんぼ（佐藤錦＆アメリカンチェリー）
◇紅茶（アールグレイ）
おはようございます
昨夜は疲れていたようで…
気が付いたら朝でした
記憶がないんですが。キッチンは片付けてあったので、良かったぁ
さて、金曜日の朝ごパン
です
今朝は黒糖アーモンドベーグル。
ジュノエスクです。
もっちりうまうま
ヨーグルトにはブルーベリーをたっぷりと。
今朝もさくらんぼはＷチェリー
さくらんぼは消化が悪いので、食べ過ぎるとお腹がゆるくなりますよｗ
良く噛んで食べましょうね。
さあ、今日もはりきってまいりましょ
すてきな１日になりますよ、きっと