今日はかな〜り久々にジムへ。



マシンとボクササイズを!



足を鍛えてきたんだけど、



太ももが筋肉痛。特に裏側。



なんか、イヤな感じだなぁ。



お腹とかの筋肉痛はすきなんだけど。