今日は午前中にエクササイズは出来なかったので、お昼ご飯を食べてからやりました!、



エクササイズ🎵

YouTubeのエアロビ40分
YouTubeでダンス3分×2


やる前はそろそろやりたくなくなってきて...。
でも、やりました!

脱三日坊主!!したい!!


今も滝汗^_^いい事ですね!


そのうち、ダイエットのブログを別で作りたいなぁ、なんて。


さぁ、今から片付けしよう!