\すぐできる“あともう一品”/
松の実入り
きのこと青菜の明太子和え



お好みのきのこや、ほうれん草などの青菜をさっとゆがいて、
みりんと酒でのばした明太子で和えるだけ。
仕上げに香ばしく乾煎りした松の実をパラリ。

小さな実の中に、エネルギーがギュッと詰まった松の実
カラダの中から、しっとり潤います🌿