今日は台風が近づいていて、空気もしっとり重たい…。

こんな日は、カラダの中まで湿気がたまりやすい😰

今朝は、もずくのお味噌汁でスタート。



もずくのヌルヌル食感が、余分な湿気や熱をするんと流してくれるから、重だるさの予防にぴったり。

湿気で頭が重い、めまいがする…
そんな不快な症状を起こさないために😊

今日も良い1日を🌈