今日は寒かった〜

少し暖かい日が続いたので余計に寒さが堪えますね😨

冬の養生三宝が、まだまだ大活躍してくれる時期ですね。



冬の養生三宝とは
冬に美味しい大根、豆腐、白菜
この三つを組み合わせることで、免疫力アップ、風邪予防に良い。と言われています。
 免疫力を高めて、気を補う干し椎茸の出汁を使ってスープに。
 干し椎茸の旨味がしっかり出るので、味付けはシンプルに塩と香りづけの醤油のみ。

白菜と大根の甘みが引き立ちます👍