アンチエイジングに❣️栗の渋皮煮栗の渋皮煮🌰作るのが大変だけど、やっぱり食べたい秋の味栗は命の源を司る腎の機能をアップする木の実。歯や骨の弱り、耳が聞こえにくい、耳鳴りなどの老化症状の緩和に👍また脾胃(消化吸収機能)を高める働きも。栗の渋皮には、ポリフェノールの一種で抗酸化作用が強いタンニンが豊富💕老化防止、ガン予防に効果があると言われています
